(028) 3930 3279
Hỗ trợ trực tuyến
0906 22 99 66
Quy tắc 21 ngày là gì? Làm việc hiệu quả với quy tắc 21 ngày như thế nào?
08:30 | 30/09/2023
cố gắng nhiều.
Tuy nhiên, có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc hình thành thói quen, và không phải thói quen nào cũng đòi hỏi đúng 21 ngày. Một số thói quen có thể hình thành nhanh hơn hoặc chậm hơn tùy thuộc vào tính phức tạp của chúng và mức độ động viên của người thực hiện.
Lưu ý: Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo. Việc duy trì và hình thành
